Рекомендації з харчування: 5 Планування: 5 Умови: 5 Впевненість у собі: 5 Зовнішній вигляд: 5 Перекушування між прийомами їжі: 5 Мотивація до досягнення мети: 5 Емоційне харчування: 5 Розмір порцій: 5 Фізичні вправи: 5